www.newsline.com.ua
16/12/2015 07:20

Люди тратят меньше времени на сон, чем обезьяны – антропологи


Ученые опровергли миф о том, что человек - это ленивое и сонное существо: как оказалось, люди тратят на сон меньше времени, чем все остальные приматы.



Об этом сообщает Evolutionary Anthropology.



Антропологи из Университета Дьюка выяснили, что люди в среднем спят 7 часов в день - независимо от страны и уровня развития цивилизации.



Другие приматы спят как минимум в два раза дольше, некоторые - до 17 часов в день.



Кроме того, у людей быстрый сон (фаза, характеризующаяся повышенной активностью головного мозга, а также сновидениями) занимает до 25% всего времени сна. У других приматов этот показатель не превышает 5% - в остальное время они просто дремлют. То есть, люди получили возможность дольше бодрствовать и вести активный образ жизни благодаря тому, что больше времени уделяют «интенсивному» сну.



Антропологи предположили, что переходу к более эффективному сну способствовали три фактора: повышенный риск нападения хищников на открытых пространствах саванны (в отличие от деревьев, где жили другие обезьяны), ужесточение конфликтов внутри группы и, наконец, преимущества от более продолжительного общения с другими особями. Как и сейчас, возможности пойти в интересное место и встретиться с интересными людьми было достаточно, чтобы человек пожертвовал частью своего сна.



Затем, скорее всего, сформировалась базовая структура сна Homo sapiens: небольшая его продолжительность помогла уделить больше времени на приобретение и передачу новых навыков и знаний, тогда как фаза быстрого сна сделала возможной быстрое усвоение этих навыков.



Короткий и более интенсивный сон помог предкам человека уделять больше времени общению и обучению новым навыком, а также позволил мозгу лучше их усваивать.

По материалам ru.golos.ua

«Укрпошта» пригрозила отключить терминалы ПриватБанка за нечестную конкуренцию

10.12.2018 в 19:54

Генеральный директор ПАО «Укрпошта» Игорь Смелянский пообещал отключ...

Loading...

ЗМІ: затримані на Личаківському кладовищі у Львові виявилися громадянами Польщі

10.12.2018 в 19:45

Усі затримані, які напередодні у Львові намагалися пошкодити конструкції навколо...

...

Литва официально попросила ЕС и НАТО усилить санкции против РФ

10.12.2018 в 19:41

Сейм Литвы принял резолюцию, в которой просит ЕС и НАТО усилить санкции в отноше...

Loading...

Міністри ЄС схвалили новий режим санкцій за порушення прав людини

10.12.2018 в 19:22

Міністри закордонних справ країн-членів ЄС на засіданні у Брюсселі 10 грудня схв...

...

Клімкін: ініціатива Німеччини щодо Азова - це і є санкція проти Росії

10.12.2018 в 19:02

Запровадження механізму міжнародного моніторингу за судноплавством в Керченській...

В Кремле прокомментировали непродление Украиной договора о дружбе

10.12.2018 в 19:00

Непродление Украиной договора о дружбе и сотрудничестве с Россией вызывает сожал...

Минкульт по просьбе СБУ внес в черный список «комиссара Каттани»

10.12.2018 в 18:40

Министерство культуры на основании обращения Службы безопасности дополнило переч...

в Госдепе США призвали все стороны выйти из «Северного потока — 2»

10.12.2018 в 18:33

США считают, что проект газопровода «Северный поток-2» представляет ...

У ЄС розглянули конкретні заходи для підтримки регіонів у районі Азовського моря - Могеріні

10.12.2018 в 18:27

ЄС розглядає конкретні заходи для підтримки регіонів, на яких найбільше позначил...

Мей відклала голосування щодо Brexit

10.12.2018 в 18:10

Прем'єр-міністр Великої Британії Тереза Мей відклала голосування у британському ...

ЄС розглядає ідею міжнародного моніторингу в Керченській протоці - Клімкін

10.12.2018 в 17:49

Євросоюз розглядає ідею створення моніторингової місії в Керченській протоці з м...

"Не можу дихати": стали відомі останні слова Хашоггі

10.12.2018 в 17:31

Журналіст Джамаль Хашоггі в останні моменти життя в саудівському консульстві в С...

Филарет публично заявил о несогласии с Константинополем

10.12.2018 в 17:30

Глава УПЦ Киевского патриархата архиепископ Филарет пригрозил провести «по...

Путин и Трамп попали в число кандидатов на звание «Человек года» по версии Time

10.12.2018 в 17:15

Президенты России и США Владимир Путин и Дональд Трамп вошли в короткий список п...

В Британии определили место замка легендарного короля Артура

10.12.2018 в 17:00

Британский профессор и эксперт в области литературы о короле Артуре Питер Филд з...

До десяти країн ЄС підтримують додаткові санкції проти РФ за агресію на морі – ЗМІ

10.12.2018 в 16:56

Близько десяти держав-членів Європейського союзу підтримують додаткові санкції п...

Британський міністр попередив про "реальні ризики", якщо парламент відхилить угоду Brexit

10.12.2018 в 16:48

Міністр закордонних справ Великої Британії Джеремі Хант попередив членів парламе...

Климкин предложил европейцам «на выбор» несколько типов санкций против РФ

10.12.2018 в 16:43

Министр иностранных дел Украины Павел Климкин предложил европейским партнерам не...

Клімкін запропонував ЄС декілька типів санкцій за агресію РФ на морі

10.12.2018 в 16:35

Міністр закордонних справ України Павло Клімкін запропонував країнам ЄС запровад...

В Украине стремительно растет рынок электромобилей, в основном б\у

10.12.2018 в 16:30

Первичные регистрации электромобилей (новых и подержанных) в Украине в январе-но...

Статус участника АТО получили около тысячи военнослужащих ВМС — Минобороны

06.07.2015 в 08:16

Статус участника АТО получили около тысячи военнослужащих Военно-морских сил Украины. Об этом заявил...

В зоне АТО начала действовать новая пропускная система

07.07.2015 в 10:41

Сегодня, 7 июля, начинают действовать электронные пропуска в зону проведения антитеррористической оп...

В киосках Киева продолжают продавать пиво, несмотря на запрет

07.07.2015 в 03:02

В торговых точках Киева продолжают продавать пиво, несмотря на то, что с 1 июля 2015 года вступили в...

В 2015 году в Украине уровень бедности населения вырастет до 33%

06.07.2015 в 21:21

В 2015 году в Украине ожидается рост уровня бедности до 33%. Об этом говорится в национальном доклад...

Вузы будут принимать у абитуриентов сертификаты ВНО только 2015 года - эксперт

07.07.2015 в 01:15

В 2015 году высшие учебные заведения смогут принимать сертификаты внешнего независимого оценивания т...

Далай-лама планирует отпраздновать 80-летие в Калифорнии

06.07.2015 в 08:32

Духовный лидер Тибета Далай-лама намерен отпраздновать свое 80-летие в Калифорнии. Об этом сообщают ...

СБУ объявила в розыск Дмитрия Табачника

07.07.2015 в 11:20

Экс-министр образования Дмитрий Табачник объявлен в розыск Службой безопасности Украины. Об этом ска...

7 июля православные отмечают праздник Рождества Иоанна Предтечи

07.07.2015 в 11:40

Христиане сегодня вспоминают того, кто тысячи людей подготовил к встрече с Богом, к восприятию Слова...

Британские астрономы открыли пять новых черных дыр

07.07.2015 в 10:20

Британские астрономы сообщают об обнаружении пяти гигантских черных дыр, которые ранее были скрыты о...